禁煙して３ヶ月というか、これを書いている時点では１００日達成しました。 ということで禁煙３ヶ月（１００日）目の感想を書いておきたいと思います。 禁煙して３ヶ月目の効果 ジョギングで感じる禁煙の効果 禁煙３ヶ月目の変化～煙草が吸いたい 禁煙３ヶ月…