不眠症とゆるい禁酒禁煙していくブログ

眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る

2017-03-18から1日間の記事一覧

はじめての禁煙4日目

食後の1本が恋しかったが、徐々にその思いも弱まった気がする。しかしながら、1本吸えば元のヘビースモーカーに戻る気もする。 約20年間1日も休まず吸い続け、最近は1日2箱メビウスライトを吸っていたが、こんなにもあっさり止められるとは思わなかっ…