不眠症とゆるい禁酒禁煙していくブログ

眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る

逆流性食道炎

どんどん調子が悪くなってきた

眠れないし、ジョギングの疲れも回復しない状態でどんどん体調が悪くなっている。 咳をしているとか頭が痛いとかではなくて、ただただ体調が悪い。疲れが取れない。眠ったとしても面白いほど悪夢を見る。 昨日見た悪夢の一つで、僕は会社に勤めていた。 会社…

睡眠薬が切れたけど、相変わらず朝方に眠る生活

ジェネリックのマイスリー5mgを使い果たした。 未だに酒は飲んでいるし、朝方に眠る生活だし、睡眠自体の改善も出来ていない。 睡眠薬を飲んでいた時の睡眠時間は次の通りだった。 日付 曜日 入眠時間1 起床時間1 合計時間1 入眠時間2 起床時間2 合…

猫背ってやっぱり逆流性食道炎や腰痛の原因だったの?

7月に自分の体調の悪さ、とりわけ逆流性食道炎の原因としてスマホを見ることによって腰痛、背中のハリ、そこから逆流性食道炎に至ったのではないかということを書いた。 僕の逆流性食道炎の原因はスマホによる腰痛だと思う - 不眠症とゆるい禁酒禁煙していく…

ジョギングを始めてから自律神経失調症が治った?

今年に入ってからだの調子が悪くなった僕は内科、胃腸科に通った。内科では胃炎、胃腸科では逆流性食道炎の診断を貰い、胃液を抑える薬を貰ったんだけど、なかなか良くならなかった。 また不眠症、眩暈や頭がぼーっとする症状。不安、落ち込み、憂鬱と言った…

胃腸薬もサプリも止めたら逆流性食道炎の症状が治まってきた

逆流性食道炎の症状が気づいたらここ2週間ぐらいは治まっているようだ。 6月下旬から短期アルバイトを僕はしていて、それは体を動かす作業なので、それですぐに体調自体よくなるかなと甘く考えていた。 しかし、体はへとへとになるぐらい動かしたものの、…

僕の逆流性食道炎の原因はスマホによる腰痛だと思う

今年の2月下旬に体調が悪くなり、3月初旬に逆流性食道炎という診断を受けて相変わらず調子が悪い。 製薬会社がこんなホームページを作っているので、わりと慢性化しやすい病気なんだと思う。 「胸やけ」「呑酸(どんさん)」などでお困りではありませんか?…

SCC抗原検査で基準値越えしたので胃カメラとCTスキャン検査をした結果

4月、6月にSCC腫瘍マーカーによる検査で1.6、1.7という基準値を超えた結果が2回出たので、胃カメラによる検査、CTスキャンによる検査を行いました。 結果から言うと問題なしでした。まぁ一安心という感じですかね。 胃カメラ検査、CTスキャン検査の…

レゲエ歌手の三木道三(DOZAN11)も逆流性食道炎だった

「一生一緒にいてくれや、みてくれや才能も全部含めてぇ~」の歌詞で知られる2001年のヒット曲「Lifetime Respect」。この曲でレゲエ界初のオリコンチャート1位に輝いたのが、本日登場のレゲエミュージシャン、三木道三改め「DOZAN…

血液検査の結果またしてもSCC抗原が基準値を超えた

月曜日に受けた血液検査の結果を貰いに行ってきました。 で結果的に言うとSCC抗原テストは相変わらず基準値より上、しかも前回より数値は上がってました。 値は前回の4月が1.6、6月の今回が1.7.微増しているのが何かやな感じ。 SCC腫瘍マーカーと同…

無職で健康診断してないので血液検査(SCC抗原テスト付き)に行ってきた

今日は血液検査に行ってきました。 今まで時系列どおりに整理して書いてないのですが、 2月中旬:体調を崩し、胸が痛く感じる。1ヶ月ほどで5キロほど太る。 2月下旬:内科に行く。尿検査、レントゲン、心電図を見てもらっても問題なとの診断。若干不整脈…

夏本番までに1ヶ月で5キロ痩せることを決意する

逆流性食道炎完治に向けて、ダイエットを始めることにしました。 逆流性食道炎が完治しないのは、しょっちゅう煙草と酒を解禁しているせいもあるのかもしれないんですけど、それにしたって2月下旬からなんでもう4ヶ月。いくらなんでも長過ぎる。 今まで色…

睡眠薬なしで眠れたけど逆流性食道炎が治らない

昨日は睡眠薬なしで眠れた。 というのも前日までの深酒で睡眠の質が悪かったので、日中ずっと疲れて少し眠かった。この疲れを利用すれば眠れるだろうと思い、1時間ウォーキングをして、布団に入ったら一応眠れた。 ただ、途中尿意があったためか、何度か少…

胸が痛い肺がんかも?と思ったら逆流性食道炎だった

僕が禁煙、禁酒、そして睡眠薬による睡眠をとるようになったきっかけは、逆流性食道炎だった。 そもそも話は今年の2月下旬に遡る。 友達と痛飲した後、相変わらずのひどい二日酔いになり、僕は寝床でうんうん唸っていた。通常は二日酔いの名の通り、二日ほ…