不眠症とゆるい禁酒禁煙していくブログ

眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る

2018-01-21から1日間の記事一覧

禁煙開始から半年後、今でも吸いたいが禁煙失敗はありえない

気づけば禁煙開始から半年が過ぎた。 ここで前回の3ヶ月からさらに3ヶ月経ったので振り返りたい。 禁煙から半年経っても吸いたいと思う 煙草と喫煙者のにおいがキツイと感じるようになってきた 禁煙6ヶ月目による体調、髪、肌等の肉体変化 禁煙半年たって…