不眠症とゆるい禁酒禁煙していくブログ

眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る

2017-05-21から1日間の記事一覧

昨日も飲んだし、煙草も吸ったし、ダメな睡眠薬の使い方した

昨日は母の日に行く予定だった串揚げ屋さんに行った。そして、当然飲んだ。開けてしまった煙草も吸った。 その後帰宅した後、日付を跨ぐ頃にスーパーに酒を買いに行った。結局宝ハイボール500ml×3缶、トリスハイボール350ml×2缶を飲んだ。眠る前…